65 Euro im Monat: So viel investiert Österreich in einen gesunden Lebensstil

Nahrungsergänzung, Functional Food, Fitnessstudio: Eine neue Studie des Handelsverbands zeigt, wofür Österreich beim gesunden Lebensstil Geld ausgibt. Die Gen Z liegt mit 90 Euro im Monat vorne.

SportnahrungFitnessstudioSportbekleidung
65 Euro im Monat: So viel investiert Österreich in einen gesunden Lebensstil
Inhaltsverzeichnis

Gesundheit ist zum Lifestyle geworden, und dafür wird auch Geld ausgegeben. Laut einer aktuellen Umfrage des Handelsverbands Österreich (durchgeführt von Reppublika Research & Analytics, 1.009 Befragte, August 2026) investieren die Österreicherinnen und Österreicher im Schnitt 65 Euro pro Monat in Produkte und Services für einen gesunden Lebensstil.

Wofür das Geld ausgegeben wird

KategorieAnteil
Nahrungsergänzungsmittel21 %
Funktionelle Lebensmittel und Getränke21 %
Fitnessstudio und Sportkurse14 %
Sportbekleidung und -schuhe13 %
Sonstige Sportartikel5 %
Wearables2 %

Die Gen Z gibt mit durchschnittlich 90 Euro pro Monat am meisten aus.

Gesund bleiben statt gut aussehen

Die Motivation ist eindeutig: 58 Prozent wollen vor allem gesund bleiben. Nur 14 Prozent nennen „besser aussehen" als Hauptgrund. 51 Prozent treiben mehrmals pro Woche Sport, nur 7 Prozent verzichten ganz darauf.

„Fitness ist vom Hobby zum Lifestyle geworden", sagt Handelsverband-Geschäftsführer Rainer Will. Er spricht von einer neuen „Optimization Economy".

Auch international ein Trend

Die weltweite PwC-Studie „Voice of the Consumer 2026" mit über 21.000 Befragten in 27 Ländern zeigt Ähnliches: 80 Prozent nutzen mindestens eine App oder ein Wearable für ihre Gesundheit. 69 Prozent pflegen regelmäßig mindestens zwei Gewohnheiten rund um Gesundheit oder Ernährung.

Unser Tipp

Ein Fünftel des Budgets fließt in Nahrungsergänzungsmittel. Wer sich ausgewogen ernährt, braucht sie aber oft gar nicht. Ob Ihnen wirklich etwas fehlt, etwa Vitamin D im Winter, zeigt ein Bluttest bei Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt. Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater, Fitnessstudios und Hausarztpraxen in Ihrer Nähe finden Sie auf McGesund.at.

Quellen: Handelsverband Österreich / Reppublika (August 2026); PwC „Voice of the Consumer 2026" Foto von Jakub Zerdzicki

Das könnte Sie auch interessieren

Aus für Einweg-Vapes: Was sich ab Jahresende in Österreich ändert

Bunte Einweg-E-Zigaretten verschwinden aus den Regalen: Nach der Novelle des Tabak- und Nichtraucherschutzgesetzes dürfen Restbestände in Österreich nur noch bis 31. Dezember 2026 an Konsumentinnen und Konsumenten verkauft werden. Auch Nikotinbeutel werden strenger geregelt, und auf Spielplätzen ist das Wegwerfen von Tschick bereits verboten. Was die neuen Regeln bedeuten und wo es Unterstützung beim Rauchstopp gibt.

LifestyleRauchenE-ZigarettenJugendschutz

Tägliche Bewegungseinheit 2026/27: Mehr Sport in Österreichs Kindergärten und Schulen

Mit dem neuen Schuljahr wird die Tägliche Bewegungseinheit in Österreich weiter ausgebaut: 34 Sportfachverbände sind jetzt als Umsetzungspartner dabei, das Budget steigt um fünf Millionen Euro pro Jahr. Bereits 2024/25 machten rund 365.000 Kinder und Jugendliche bei mindestens einer Einheit mit. Was das Programm bietet, was die Evaluierung zeigt – und wie Eltern ihre Kinder zusätzlich in Bewegung bringen.

FitnessBewegungKinderSchule

Stress-Studie 2026: Zwei Drittel der Österreicherinnen und Österreicher oft gestresst – was bei Burnout-Gefahr hilft

Eine aktuelle Umfrage zeichnet ein angespanntes Bild: 67 Prozent der Befragten in Österreich fühlen sich häufig oder sehr häufig gestresst, 83 Prozent gehen trotz Erschöpfung arbeiten – und nur 14 Prozent holen sich professionelle Hilfe. Was die Mavie Stress-Studie 2026 zeigt, welche Warnsignale Sie ernst nehmen sollten und welche kostenlosen Anlaufstellen es in Österreich gibt.

WellnessStressBurnoutMentale Gesundheit