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Fühlt man sich ausgelaugt und träge, kann es leicht passieren, dass depressive Stimmungsmomente den Alltag erschweren. Das liegt nicht nur an der vorangegangenen, dunklen Winterzeit, sondern kann auch Folge einer falschen Ernährungsweise ...
Kaum erreichen uns die ersten warmen Sonnenstrahlen, treiben wir automatisch wieder mehr Sport. Egal, ob im Fitnessstudio, im Park oder auf offener Straße - die Lust auf körperliche Aktivitäten nimmt im Frühjahr deutlich zu.
Jede Frau hat Haare im Gesicht: die eine mehr, die andere weniger. Je nach Haar- und Hauttyp kann man diese mit dem bloßen Auge kaum erkennen – oder aber man sieht sie ganz deutlich.
Wer nach der weihnachtlichen Schlemmerei ein paar Kilos zugenommen hat, will diese möglichst schnell wieder verlieren. Wer aber trotz gesundem Essen und optimaler Ernährung seinen Gewichtsverlust nich
Ein ganzes Drittel der Lebenszeit verschlafen Menschen. Dabei dient der Schlaf nicht nur der allgemeinen Regeneration, sondern auch dazu, die Tageseindrücke zu verarbeiten und Gelerntes im Langzeitged
Bis die Blätter von den Bäumen fallen und die Temperaturen zunehmend kühler werden, liegt jahreszeitlich noch ein Spätsommer vor uns. Wir erfreuen uns an warmen und noch recht sonnigen Tagen und genießen dabei so viel Zeit wie möglich an der frischen Luft. Schließlich gilt es für die kühle Herbst- und Winterphase noch einmal aufzutanken und den Vitamin D Speicher durch Sonnenlicht auf der Haut aufzufüllen. Wenn da nur nicht die unzähligen kleinen Plagegeister wären, die uns den Aufenthalt im ...
Bubble Tea, Cupcake oder die Currywurst – sie alle wurden eines Tages erfunden und haben Gourmets in aller Welt begeistert. Mittlerweile sind diese Innovationen in vielen Rezeptbüchern zu finden. Auch in diesem Jahr gab es kulinarische Highlights, die das Essverhalten nachhaltig geprägt haben. Eine Übersicht. ### Donut-Croissant-Hybrid: Der Cronut Seinen Siegeszug um die Welt trat das Trendgebäck Cronut in New York, im Szenestadtteil SoHo an. Hier wurde es von dem Bäcker Dominique Amsel erfun...
Der Frühling hat begonnen und damit auch der Start neuer und aufregender NagellackTrends. Denn schön gefeilte und perfekt lackierte Nägel machen den Unterschied zwischen elegant und trashig aus und ve
Mit einer neuen Frisur lässt sich Veränderung am schnellsten umsetzen. Diser Sommer macht es allen risikoscheuen Frauen besonders leicht, denn Natürlichkeit liegt im Trend. Feminine Colorationen für d
Laut einer Studie macht jeder 5. Mann mindestens einmal Erfahrungen mit Erektionsstörungen. Dies kann die verschiedensten Ursachen haben. Auch wenn eine Potenzstörung mittlerweile kein Grund mehr ist, völlig aus der Bahn zu geraten, ist es dennoch verständlich und normal, dass es jeden Mann, der davon betroffen ist, erschüttert und verängstigt. Verstärkt wird das Problem der Erektionsstörungen auch, wenn die Frau an der Seite des Mannes wenig verständnisvoll mit der aktuellen Situation umgeht.
Cannabis (Hanf) ist weltweit als Rauschmittel bekannt. Viele Kulturen, vor der heutigen Zivilisation, wussten das berauschende Mittel in der Medizin einzusetzen. Gelehrten, wie etwa die Ägypter, hinte
Mit der Zufuhr von Omega-3-Fettäsuren tun Sie etwas für Herz und Kreislauf. Diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren erfüllen in Ihrem Körper wichtige Aufgaben, können aber von ihm selbst nicht hergestellt werden. Sie halten Ihre Gefäße elastisch und verbessern die Fließfähigkeit der Blutkörperchen. Omega-3-Fettsäuren sind lebensnotwendig für den Menschen. Mit der richtigen Nahrung sorgen Sie für eine ausreichende Versorgung mit diesen essenziellen Stoffen.