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Parfum und Düfte - positive Auswirkung auf Gedächtnisleistung

Sie lieben es, für das tägliche Wohlgefühl bzw. zu ausgewählten Anlässen ein Parfum zu tragen, welches Augenblicken den passenden Rahmen verleiht? Parfum ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil des Alltags, repräsentiert die Persönlichkeit und zeigt sich stets individuell. Tatsächlich ist es jedoch in der Lage, viel mehr als das, was wir unmittelbar wahrnehmen, zu leisten. Düfte können sich positiv auf die Gedächtnisleistung auswirken. Wie funktioniert das und worin wird ein solcher ...

DuftGedächtnisGehirnKosmetik

Kontaktallergie - Auslöser plötzlicher Juckreize

Normalerweise ist Ihre Haut ziemlich robust. Doch plötzlich bemerken Sie an den Händen einen quälenden Juckreiz, die Haut ist hier gerötet und geschwollen. Natürlich überlegen Sie dann, woran es liegen könnte, aber was könnte heute passiert sein? Der Lack, mit dem Sie Ihre Heizkörper gestrichen haben, hatte ja den „Blauen Engel“, war also lösungsmittelfrei, außerdem ist das ja schon 3 Tage her. Das kann also nicht die Ursache sein! Kann es doch. Eine Kontaktallergie, in diesem Fall durch Acry...

AllergieDermatologeGesundheitHaut

Beinmuskulatur mit Beinpresse aufbauen - so geht's!

Eine gut trainierte Beinmuskulatur bietet ein optimales Fundament für das Krafttraining und die Fitness. Oftmals wird ein ausgiebiges Training der Beine von vielen Kraftsportlern nicht durchgeführt, sondern mehr Aufmerksamkeit auf den Oberkörper gerichtet. Besonders Brust-, Arm- und Schultermuskeln stehen im Vordergrund. Dabei ist eine definierte Beinmuskulatur ebenso ein Sinnbild für gute Fitness.

Fitness

Lomi Lomi Nui Massage - Hawaiianischen Tempelmassage gegen Stress

Lomi Lomi Nui, die Massage mit dem für europäische Ohren sehr verspielt klingenden Namen, stammt aus Hawaii. Der Ausdruck „Lomi“ hat hierbei die Bedeutung von reiben, kneten oder drücken. Die Verdoppelung dieses Ausdrucks in der Bezeichnung dieser Massagetechnik entspricht in etwa dem Superlativ der Grammatik europäischer Sprachen. Der Zusatz „Nui“ verstärkt diesen Superlativ nochmals und stellt die Technik als etwas Einzigartiges und ganz Besonderes heraus. Bei Lomi Lomi Nui handelt es sich ...

BlockadenMassageMassagenStress

Megatrend Cannabidiol - Was ist dran am CBD?

Cannabis ist in den letzten Jahren immer mehr in den Blick der alternativen Medizin gerückt, nachdem es in der Vergangenheit als Rauschmittel verpönt wurde. Im Rahmen dieser Fokusverschiebung bekam ein weiterer Wirkstoff zunehmend Aufmerksamkeit: das Cannabidiol. In den Fußgängerzonen großer Städte entstehen am laufenden Band Shops, die sich auf trendige Produkte mit diesem Stoff spezialisiert haben. Bei diesem Hype stellt sich die Frage, was die Substanz zu bieten hat.

CannabidiolCannabisCBDCBD-Carboxylsäure

Mineralstoffe für Sportler und was unser Körper braucht

Wer Sport treibt muss dafür Sorge tragen, ausreichend mit Mineralstoffen versorgt zu sein. Der Körper selbst, kann diese nämlich nicht selbstständig herstellen, benötigt jedoch ausreichend Mineralien für die Gewinnung von Energie, sowie für unterschiedliche Stoffwechselvorgänge. Auch für die Reizbildung und die Muskelkontraktion sind Mineralstoffe notwendig. Beim Sport werden sie, ebenso wie Spurenelemente über den Schweiß aus dem Körper geschwemmt. Zwischen 2,7 und 3 Gramm pro Liter verliert...

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Auf die richtige Art Ausdauertraining betreiben

Ausdauertraining gehört zu den beliebtesten Methoden, mit denen Menschen individuell trainieren. Es dient dem Fettabbau, fördert das körperliche Wohlempfinden und die eigene Gesundheit (schützt vor Herzanfällen, baut Stress ab), dient der nötigen Fitness für Teamsportarten und ist günstiger als andere Möglichkeiten, Sport zu betreiben.

AusdauerFitnessKalorienKrafttraining

Verdampfungsprozess bei E-Zigaretten & E-Liquids

E-Zigaretten haben sich in den letzten Jahren als verbreitete Alternative zur Tabakzigarette etabliert. Um diesen Vorteil nicht zu zerstören, ist die Dampftechnik von großer Bedeutung. Die Zusammensetzung der Verdampfungsflüssigkeit spielt ebenfalls eine Rolle. Um zu verstehen, wie die Verdampfung funktioniert, sind gewisse Grundkenntnisse über den Aufbau notwendig. Mit diesen Basisinformationen können Sie in die Welt der Aromen abtauchen und sich Inspirationen für Ihr Dampferlebnis einholen.

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Ayurveda-Massagen - wohltuend für Körper, Geist und Seele

Das Wort "Ayurveda" ist Sanskrit und bedeutet auf deutsch übersetzt "Das Wissen vom Leben". Ayurveda ist die traditionelle, 2000 Jahre alte indische Heilkunst, die in Indien auch heute noch vielseitig Anwendung findet. Auch in Europa und Nordamerika ist sie mehr und mehr im Kommen. Ayurveda verspricht mit sanften, aber stark wirksamen Mitteln Erholung, Entspannung, mehr Gesundheit und Fitness und die Behandlung und Vermeidung von Krankheiten.

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Die einzelnen Pflegestufen im Überblick - Was ändert sich in 2022

Für die Bestimmung der Pflegebedürftigkeit wurden in der jüngsten Vergangenheit neue Kriterien geschaffen. War bis Ende 2016 der zeitliche Pflegeaufwand für die Einstufung ausschlaggebend, wird heute hinterfragt, in welchem Ausmaß eine pflegebedürftige Person ihren Alltag in selbstständiger Weise gestalten kann. Diese Änderung war notwendig, um auch Menschen mit psychischen Erkrankungen die notwendige Hilfe zukommen zu lassen.

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Häusliche Pflege & Pflegenotstand in Deutschland

Es ist keine Neuigkeit, dass der Pflegenotstand in Deutschland hausgemacht ist und auch die häusliche Pflege nicht ausreichend unterstützt wird. Körperlich schwere Arbeit, mangelnde Wertschätzung des pflegerischen Berufes, eine Bezahlung, die dem Wert der Tätigkeit in keiner Weise angemessen ist sowie die mentale Belastung durch die Betreuung menschlicher Schicksale zehren an der Substanz. ## Häusliche Pflege als Alternative für eine kostenintensive Heimunterbringung Aufgrund dieser Missständ...

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Hörgeräte und deren Entwicklung - Von Hörtrompeten zu Spitzentechnologien

Hörgeräte haben eine faszinierende Entstehungsgeschichte. Vom Verstärkerrohr über den tischgroßen Hörapparat bis hin zu technologischen Wundern der heutigen Zeit - die Entwicklungsfortschritte sind erstaunlich groß. Die ersten Geräte beanspruchten so viel Platz wie ein kleiner Koffer. Diese Hörgeräte waren nicht vergleichbar mit digitalen Hörsystemen, die heutzutage unauffällig am oder im Ohr sitzen. In diesem Beitrag erfahren Sie die wichtigsten Meilensteine in der Geschichte der Hörgeräte. ...

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