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Senioren fitter und gesünder als junge Erwachsene

## Gesundheitsbewusstsein bei Senioren höher Dass es um die Jugend schlecht bestellt ist, dürfte kaum jemanden überraschen: faul, mediensüchtig und unhöflich, so die am häufigsten geäußerten Vorwürfe. Laut einer neuen Studie der Deutschen Sporthochschule sieht es sogar noch erheblich dramatischer aus. Demnach können viele 24-25-Jährige nicht mit der Leistungsfähigkeit von Schülern mithalten, zudem weisen viele junge Erwachsene mindestens einen gesundheitlichen Risikofaktor auf. Die Folgen für...

ÖKO-TEST veröffentlicht Jahrbuch der Kosmetik für 2013

## Testsiegel vereinfacht die Auswahl Frauen oder auch Männer, die vor den langen Regalen mit Kosmetik- und Pflegeprodukten stehen, fühlen sich schnell überfordert. Wer die Wahl zwischen 20 verschiedenen Duschgelen oder Mascaras hat, muss sich entweder auf seine Lieblingsmarke besinnen oder unabhängigen Tests vertrauen. Diese Möglichkeit bietet auch dieses Jahr wieder ÖKO-TEST mit seinem Jahrbuch Kosmetik. In dem Heft können Verbraucher nachlesen, wie mehr als 750 Produkte in Sachen Hautvertr...

Mit Schnupfen oder Erkältung in die Sauna

Sauna ist gesund und stählt den Körper Wer regelmäßig in die Sauna geht, der hat nachweislich bessere Abwehrkräfte und wird weniger krank. Vor allem in der kalten Jahreszeit hat sich diese Methode der

Stricken als Lifestyle: Immer mehr junge Menschen entdecken die Lust der Maschen

Astmaerkrankungen: Gefährliches Übel

## Heute leiden mehr Menschen an Astmaerkrankungen als jemals zuvor Besonders in den westlichen Industrienationen haben sich Erkrankungen der oberen Atemwege zu einer gefährlichen Volkskrankheit entwickelt, die nicht mehr nur in starker Ausprägung bei einigen wenigen auftritt, sondern zum generellen Problem geworden ist. Als Grund hierfür ist die zunehmende Verschlechterung der Qualität der Luft ebenso heran zu ziehen wie die Übersensibilisierung der Bevölkerung durch einen hohen hygienischen...

Kinesio-Tapes: elastische Bänder für mehr Muskelbeweglichkeit

## Immer mehr Hobbysportler vertrauen auf bunte Pflaster David Beckham, Mario Balotelli und zahlreiche andere Spitzensportler verbergen ein buntes Geheimnis unter Ihrer Kleidung - Kinesio-Tapes, elastische Bänder, die eine bessere Muskelbeweglichkeit gewährleisten, aber auch kleinere Verletzungen schneller heilen sollen. Sportmediziner und Physiotherapeuten sind begeistert von den bunten Streifen, auch immer mehr Amateursportler verlassen sich auf die farbenprächtigen Sportbandagen.

Regelmäßiger Saunabesuch macht fit für den Winter

## Saunagänge stärken das Immunsystem Dunkelheit, Regen und Kälte: Der Herbst stellt viele Menschen vor große Herausforderungen, bietet aber auch Chancen. Wer regelmäßig in die Sauna geht, profitiert nicht nur physisch, sondern auch mental. Denn die Schwitzkammer bietet ideale Rahmenbedingungen, um sich auf den kommenden Winter einzustellen. So haben Kältegefühle, Infekte und Stimmungstiefs bald keine Chance mehr.

Neues Transplantationsgesetz

In Deutschland geht die Angst um, in Internetforen und Kommentaren fallen immer wieder Begriffe wie "Hirntod" oder "Lazaruseffekt". Auch die vergangenen Manipulationsskandale an Transplantationszentren schaffen Unsicherheit. Kurzum: Der Deutsche möchte unversehrt bleiben, auch nach dem Tod. Um die stetig zurückgehende Spendenbereitschaft doch noch zu steigern, trat am 1. November das neue Transplantationsgesetz in Kraft.

Viele Freizeitsportler dopen

## Dopen im Freizeitsport sehr verbreitet In der Welt des Freizeitsports gibt es keine Tabus, wie eine aktuelle Umfrage nun enthüllt. Demnach schlucken besonders junge Menschen aufputschende Mittelchen, um noch bessere Leistungen zu erzielen. Doch der höhere Platz auf dem Siegestreppchen muss manchmal mit der Gesundheit bezahlt werden.

Die Neu-Entdeckung des Badens - Erfolgsgeschichte Wannenbuch

Besonders Frauen frönen den verschiedensten Badewannenritualen. Nach der Arbeit wird das Wasser eingelassen und mit duftenden Zusätzen angereichert, Wein oder ein Erfrischungsgetränk bereitgestellt, auch ein Buch gehört zum Entspannen dazu. Bleiben der Krimi oder die Liebesgeschichte jedoch ereignislos, droht das Buch angesichts übermäßiger Müdigkeit im Wasser zu versinken. Damit dieses Malheur nicht mehr einen abrupten Badestopp auslöst, haben zwei Chemnitzer das Wannenbuch für Erwachsene er...

Online-Apotheken in Österreich

## Die Vorteile einer Online-Apotheke: Medizin aus dem Internet Jedes Jahr kommt das gleiche Dilemma auf die Patienten zu: Die Preise in den Apotheken steigen teilweise ins schier Unermessliche und vielen Menschen ist es nicht mehr möglich, dringend benötigte Medikamente in den Apotheken zu kaufen, da die Zuzahlungen zum Rezept immer weiter steigen. Doch gerade bei den Medikamenten gibt es die Möglichkeit, bares Geld einzusparen, indem man nicht mehr zur Apotheke vor Ort geht, sondern bei ein...

Trampolin springen: Hüpfvergnügen für Kinder nicht ohne Risiko

## Kinderärzte warnen vorm Trampolin Wenn die Sonne vom Himmel lacht und die Eltern sich ein Sonnenbad gönnen möchten, müssen die lieben Kleinen sinnvoll beschäftigt werden. Trampoline im Garten oder Kinderzimmer bieten hervorragende Möglichkeiten, überschüssige Energie herauszuhüpfen. Zudem ist das fröhliche Springen eine gute Alternative zu Playstation und Co, Sportmuffel können so spielerisch an Bewegung herangeführt werden. Nun warnen amerikanische Kinderärzte jedoch vor dem elastischen F...